Tomar mucha agua adelgaza?

No per se. Lo que hace el agua, es que si la tomas en grandes cantidades te dará sensación de llenura, por lo cual, comerás en menor cantidad y bajaras de peso más fácilmente. Si estas buscando adelgazar, recuerda que esto se logra con un conjunto de dieta balanceada (puedes consultar a un@ nutricionist@ o a un médic@ para que evalúe tus requerimientos, según tus antecedentes y estado físico), y actividad física (al menos 150 minutos a la semana de actividad moderada a intensa). Espero te sea útil la información.