que debo hacer para la precisión alta 135-88

La presión normal se espera que sea aproximadamente de 120/90 (presión arterial sistólica/presión arterial diastólica) Es preciso además que se realice la toma de la tensón en varias ocasiones, y siempre estar sentado y descansado o tranquilo, de lo contrario puede salir elevado. En tu caso no es preocupante, pero el diagnóstico de hipertensión arterial no se hace con sólo una toma de presión arterial. Te recomiendo asistir a tu médico para que se haga un examen físico completo y se haga una toma de presión arterial confiable. Adicionalmente para prevenirla es conveniente una dieta saludable baja en el consumo de sal y hacer ejercicio en lo posible caminata diaria de por lo menos 20 minutos. Espero haberte orientado.