Pregunta médica

Como aumento de masa muscular mis pantorrillas

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Tengo tendon de Aquiles largo y soy delgado

Preguntado por hombre de 20 años

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Nuestro médico responde
La contextura y forma de cada sitio del cuerpo, depende de la herencia, alimentación y ejercicio. Si es de familia con piernas y pantorrillas delgadas es posible que usted también las tenga. Si quiere engrosarlas, le recomiendo que haga ejercicio específico para los gemelos y ojala con pesas diariamente, para hipertrofiar la masa muscular. Aumente en su dieta las proteínas. Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.
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