los tes con laurel ayudan a bajar de peso?

No, la toma de té con laurel, no está científicamente comprobado que ayude a disminuir de peso, la mejor manera para disminuir de peso es mediante los cambios de hábitos de vida, manteniendo una alimentación saludable, evitando el consumo de harinas como la papa, yuca, plátano, arroz, postres, gaseosas, tortas, comidas rápidas, aumentado tu consumo de proteínas, verduras y frutas, aumentando tu hidratación tomando mínimo 8 vasos de agua al día, también es aconsejable que inicies a practicar ejercicio mínimo por 150 minutos a la semana, de esta manera notaras una reducción en tu peso de manera saludable. Es aconsejable que si presentas sobrepeso acudas con tu médico de cabecera para que él pueda evaluar tu índice de masa corporal y de esta manera pueda darte una orientación más específica en tu alimentación según tu peso ideal. Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.