Pregunta médica

tenía mucha diarrea, creo que he comido algo quee cayó mal, tome medicamentos parecido a la furoxona me tome dos 1 c/8 horas, ahors me siento hinchado, tengo er...(ver más)

Preguntado por Hombre de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Le sugiero que ingiera alimentos ricos en fibra como : frutas, todas especialmente pitaya, excepto pera, manzana o guayaba, porque producen estreñimiento. Lácteos especialmente yogurt. Sumado a la dieta debe incluir ejercicio al menos 20 minutos diarios y líquidos como jugo de fruta con fibra y/o agua al menos 2 litros al dia. Siguiendo estas instrucciones, el tránsito lento debe normalizarse. Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.
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