Tengo 42 años y nunca he tomado vitaminas, de hecho muy poco me enfermo. Me sacaron la muela del juicio y me dieron Amoxicilina para combatir la infección. Me s...(ver más)

Si usted tiene una alimentación adecuada, asociado a actividad física, adecuado patrón de sueño no es necesario que consuma ninguna vitamina, ya que todas estas las va a ingerir en su alimentación. Sin embargo si usted desea consumir multivitamínicos, el centrum es un adecuado suplemento vitamínico.