Pregunta médica

Preguntado por hombre de 20 años

204 vistas
Nuestro médico responde
Las vitaminas y multivitamínicos solo son recomendados en casos de una deficiencia específica o por un pobre aporte alimentario. En su caso, si usted consume sus alimentos diariamente y tiene una dieta adecuada y balanceada, no es necesario que consuma vitaminas adicionales.
Dado que usted refiere que su trabajo es extenuante, recuerde descansar al menos 8 horas al día para recuperarse.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.