Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 14 años

180 vistas
Nuestro médico responde
Es probable que se deba a que estás en proceso de crecimiento, a esta edad suele aumentar el apetito y es normal.
Además el hambre puede ser mayor si adicionalmente haces ejercicio.

Por los datos de peso y talla que nos das, se puede sabes que eres delgado, pero es normal para la edad y la época de crecimiento en la que te encuentras.
Lo importante durante esta etapa, es un adecuado hábito alimenticio, hidratarte, consumir alimentos ricos en fibra como lo son frutas, verduras, proteínas, moderado en harinas y grasas, y evitar en lo posible alimentos enlatados, con conservantes, gaseosas y comidas rápidas.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.