Tengo un dolor en la zona pectoral izquierdo

Según tus síntomas de dolor en pecho tipo punzada que se aumenta al abrir los brazos, puede corresponder a una costocondritis. La costocondritis o síndrome costo condral es secundario a la inflamación de los cartílagos condrales o articulación costocondral. Principalmente se da en persona que cargan peso diariamente, o realizan ejercicio de pecho o aquellos que tiene que mover mucho sus brazos ( labores domesticas), incluso puede que no haya un desencadenante claro . En primer lugar, te recomiendo la aplicación de compresas calientes y luego frías en el sitio doloroso por 15 minutos 3 veces al día, adicionalmente la toma de analgésicos de venta libre en farmacia tipo naproxeno, diclofenaco, acetaminofen, o ibuprofeno por horario ( leer posologia en la caja previa al consumo) y en lo posible evitar movimientos bruscos de manos y no cargar peso pesado.