Pregunta médica

¿Qué debo comer de noche para no engordar?

Preguntado por Hombre de 42 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Es recomendable no comer harinas, demasiado carbohidratos, puede consumir una porción pequeña de proteína acompañado de una ensalada o fruta, lo cual ayuda a la digestión.
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