Es malo ir al gimnasio a los 16 años

No es malo, pero puede incidir de manera negativa en el crecimiento en estatura. Le sugiero que no haga ejercicios con pesas aun, porque esto hace que sus músculos se hipertrofien y engrosen la fibra muscular y disminuye el crecimiento en longitud. Le recomiendo que practique deportes como el basquetball para estimular su crecimiento. El hombre por lo general crecen hasta los 21 años, sin embargo esto depende de la herencia. Si es hijo de padres altos o en la familia de alguno de los dos hay personas altas, tienen la posibilidad de crecer mas que el promedio. Si no es así, su estatura será similar a la de sus padres. Esto esta relacionado también con la nutrición y ejercicio que se haya tenido en los años previos. La sumatoria de la herencia y los factores ambientales, da como resultado la estatura final, alcanzada por una persona. Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.