Que pasaria si no como desde anoche y hoy en la mañana solo me tome un cafe pequeño y continuar el dia sin comer y beber nada?

Por el ayuno prolongado y la toma de café con el estómago vacío, puede desarrollar gastritis. No es aconsejable que deje de comer. Es importante que coma tres veces al día, suficiente y de forma saludable. La gastritis, que es la inflamacion de la mucosa gástrica. Es una condicion curable con tratamiento médico y dieta. La sintomatologia esta dada por sensación de hambre, abdomen abombado, llenarse pronto al comer, gases aumentados y sabor metálico en la boca entre otros. Esta condicion puede ser secundaria a ayuno, estrés, toma crónica de medicamentos, antibióticos o a infección por la bacteria helicobacter pylori, entre otras. Es recomendable comer de manera fraccionada 5 veces al dia, poca cantidad, evitando, picantes , grasa, lácteos, mucho condimento, fumar y consumir alcohol . Le sugiero que tome tres veces a la semana, jugo de sábila medio pocillo. El manejo requiere antiácidos, entre otros. Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.