Hola esque hace unos dias me duele el cuello de la parte de atrás pero no se si sea una contractura muscular o es la vena que me duele y aveces siento como que ...(ver más)

Puede tratarse de un espasmo muscular cervical. Al sufrir de ansiedad usted maneja niveles de estrés altos y sus músculos se tensionan. Debe realizar actividades que disipen el estrés Debe realizar terapia fisica por fisioterapeutas que le ayuden a modular el dolor, a desinflamar y a quitar el espasmo muscular con ejercicios de elongacion del cuello y fortalecimiento. Puede aplicar calor local, cremas o gel antiinflamatorio sobre la piel. Evite uso de maleta o cartera en un solo hombro No lea acostado No use el celular sosteniéndolo del hombro Asista a control con su médico tratante para evaluarlo al examen fisico y para iniciar psicoterapia.