¿El hacer ejercicio bajo la lluvia (trotar, push ups, barras etc.) es peligroso para mi salud? últimamente en mi localidad esta lloviendo casi todo el día por l...(ver más)

El riesgo es inminente a dos escenarios: 1. La probabilidad de desarrolla una infección viral es alta, ya que existen virus estacionales, esto quiere decir que ciertas infecciones virales, son frecuentes en época de invierno, generando en el paciente síntomas como: malestar general, tos, leve elevación de la temperatura, secreción nasal y estornudos, típicos del catarro común, por otro lado 2. El riesgo de realizar ejercicio físico durante la lluvia, son los accidentes, causantes en la mayoría de los casos, fracturas. Les sugiero realizar ejercicio físico con las precauciones necesarias para el ambiente, así como mantener una alimentación balanceada y consumir vitamina C diariamente. Gracias por consultar. Espero sea de ayuda esta información.