me siento muy hinchada y porque me duele cuando los intestinos hacen ruido

Es posible que los síntomas que mencionas se pueden relacionar con varios cuadros como síndrome de intestino irritable, infecciones gastrointestinales, estreñimiento o intolerancia a la lactosa. Es muy importante mantengas una adecuada hidratación, evites la comida chatarra o muy procesada, prefiere la comida que prepares en tu hogar y realices pequeñas caminatas (evita el sedentarismo). Puedes aplicas paños tibios en tu abdomen para manejo del dolor. Si a pesar de lo anterior persistes con los síntomas, empeoran o se asocian a vómitos, fiebre, deposiciones con sangre debes acudir al servicio de urgencias.