he comido mucho y me siento lleno todo el tiempo?

Por lo síntomas que describes como la sensación de plenitud gástrica, eructos Y vómito es posible que se trate de un síndrome dispéptico, que no es más que, un proceso inflamatorio del tracto digestivo, muy común en la población, que puede deberse a: -El consumo de ciertos alimentos flatulentos o comidas con alto contenido en grasa. -Parasitosis intestinal. -Gastritis. -Síndrome del colón irritable. Como recomendaciones generales te sugiero que: - Evitar en consumo de bebidas como café, té, gaseosas, bebidas con chocolate y bebidas alcohólicas. -Cocinar los alimentos al vapor, a la plancha o al horno. -Hay que evitar las especias fuertes: pimienta. -Se debe beber poca cantidad de líquido durante las comidas . -Hay que comer lentamente, masticar y salivar bien los alimentos. En caso de persistir con la sintomatologia a pesar de cambiar sus hábitos alimenticios, le sugiero realizar un examen de heces y acudir a consulta médica presencial, para su valoración. En caso de una nueva duda estaremos atentos a responder. Espero haberlo orientado. No olvide calificarnos.