¿Qué medicamentos tomar cuando se sufre de ansiedad?

La ansiedad es tratada generalmente con fármacos tipo ansiolíticos como las benzodiacepinas o con antidepresivos tipo inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina. Estos medicamentos deben ser indicados por el médico, ya que en el caso de las benzodiacepinas se corre el riesgo de adicción por lo que su uso y su retiro debe ser bajo supervisión médica. Por otro lado cuando se usan fármacos antidepresivos para el manejo de la ansiedad su efecto se observa luego de la 2a- 3a semana de administración, en ocasiones ameritan ajuste de dosis o cambio de medicamentos por lo que se debe mantener el control médico. La ansiedad también puede ser tratada con: - Productos con extractos natural como la valeriana y pasiflora. - Psicoterapia individual. - Técnicas y ejercicios de relajación y respiración. - Cambios en el estilo de vida. - Dieta saludable. - Ejercicio físico mínimo 3 veces a la semana durante 45 minutos. - Dormir entre 6- 8 horas. Espero esta información te haya sido útil, si tienes otra inquietud no dudes en consultarnos.