Pregunta médica

Hola: Sufrí una caída y me golpee la rodilla hace 20 días; me tomé una radiografía y una ecografía; me informan que no aparece nada, pero mi rodilla está hincha...(ver más)

Información adicional
mi edad es: 55 años. he guardado reposo desde la caída. ya puedo hacer ejercicio, al menos caminar? gracias.

Preguntado por mujer de 55 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es posible que tengas una tensión muscular por el traumatismo, usted puede aliviar el dolor con: -Descansar y evitar actividades que causan el dolor. Evite poner peso en la rodilla. -Aplicar hielo, primero cada hora durante 15 minutos. Después del primer día, aplíquelo al menos 4 veces por día. Cúbrase la rodilla con una toalla antes de aplicar hielo. -Mantenga la rodilla elevada en la medida de lo posible para reducir la inflamación. -Use un vendaje elástico o mangas elásticas, las cuales se pueden comprar en la mayoría de las farmacias. Esto puede reducir la inflamación y brindar apoyo. -Tome analgésico de venta libre para dolor e inflamación. -Duerma con una almohada por debajo o entre las rodillas. Si con esto no mejora es recomendable que consulte con su medico para que lo valore. Espero haber sido útil. Si tienes alguna inquietud, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.
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