Tengo mucha congestión nasal , no tengo presento gripe ni alergias.. ¿qué debería hacer?

La congestión nasal puede deberse a diferentes motivos, cambios bruscos del clima, uso de algún perfume o producto del aseo personal que contenga olor, el contacto con polen y ácaros. Como medidas generales aliviar la molestias, puedes: 1. Realizar lavados nasales al menos 3 a 4 veces al día. 2. Aplicar un aerosol nasal con corticoide que podrás usarlo de forma continua por 3 días máximo, esto te ayudará a eliminar la mucosidad y suavizar las membranas de la nariz. 3. Consumir bebidas calientes. 4. Evitar los cambios brusco de clima. 5. Mantener un adecuado lavado de manos. Espero haber sido útil, en caso de alguna nueva inquietud a gusto le responderemos. No olvide calificarnos, gracias por consultar.