Pregunta médica

cada vez que manejo por mucho tiempo se me duerme los dedos de los pies

Preguntado por Mujer de 21 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Esto ocurre debido a que al permanecer en una misma posición por períodos prolongados de tiempo, sin movilidad de las extremidades hay una alteración en el flujo sanguíneo y el retorno venoso; asimismo, puede haber compresión de los nervios dada la posición. Lo recomendable es que trates de realizar pausas activas, te levantes, intentes caminar un poco y realices movimientos de los dedos y circulares de los pies, flexionado y estirando los pies para mejorar la circulación.
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