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Lo mas importante para el manejo de la gastritis es determinar la causa de la misma, entre las mas frecuentes:

- Uso prolongado de medicamentos analgésicos antiinflamatorios.
- Infección por la bacteria Helicobacter Pylori.
- Anemia Perniciosa.
- Degeneración del revestimiento del estómago por la edad o por reflujo biliar.
- Abuso de estimulantes ricos en cafeína.
- Consumo de comidas copiosas.

Para disminuir los síntomas y para favorecer la recuperación de la mucosa del estomago, adicional al consumo de inhibidores de la bomba de protones debe asociarse otras medidas dietéticas, entre ellas:

- Si el dolor inició posterior a la ingesta de alcohol o algún medicamento, suspéndelos inmediatamente.
- Tomar de 4 a 5 comidas al día, siendo comidas poco copiosas y alimentos libres de acidez, picantes o incluso frituras.
- No comer alimentos sólidos justo antes de ir a la cama.
- Disminuir el consumo de café, descafeinado, te.
- Evitar los alimentos muy calientes o muy fríos.

Si los síntomas relacionados con la gastritis persisten, debes acudir a consulta médica presencial para dilucidar la causa especifica y así indicar el tratamiento ideal.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.
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