tengo 19 años mido 1.74 y peso 60 kilos ese debe ser mi peso de acuerdo con mi estatura?

El rango de peso normal para tu estatura y edad va desde 55 hasta 76 kilos, con un peso ideal de 66 kilogramos, por lo cual no tienes que preocuparte por alteraciones asociadas a tu estado nutricional. Sin embargo, a pesar de encontrarte dentro de los rangos de peso considerados normales, debes saber que puedes alcanzar tu peso ideal con el consumo de una dieta balanceada y la realización de ejercicios físicos regulares (150 minutos a la semana). Puedes acudir a consulta presencial con un nutricionista, para que sea realizado un plan dietetico acorde a tus características físicas y metas particulares, así como la realización de actividad física guiada por un instructor capacitado o medico deportologo, enfocada en tu meta de alcanzar este peso. Espero haberte ayudado con la respuesta, estaremos atentos a una nueva inquietud.