¿Hacer ejercicio mejora la vida sexual?

Si, el realizar actividad física regular genera aumento de la función cardíaca y pulmonar, mejora el sueño, aumenta la masa muscular, y aumenta la libido o deseo sexual por el aumento de testosterona, motivos por lo cual puede aumentar el rendimiento y placer generado durante la relación sexual. En adición a esto, el ejercicio físico incrementa las posibilidades de una mejor función eréctil y mejora el autoestima, por lo cual te puedes sentir mejor con tu cuerpo y disfrutar mas durante el acto sexual. Espero haberte ayudado con la respuesta, estaremos atentos a una nueva inquietud.