No defeco bien desde hace 1 semana?

Antes de usar un laxante, lo ideal es mejorar los hábitos dietarios. Es decir incluir frutas que promuevan en tránsito intestinal en su dieta. Por ello le doy las siguientes recomendaciones: Incrementar ingesta de líquidos, evitar frutas como pera, manzana y guayaba. Incrementar consumo de mango, pitaya, papaya, mandarina, melón, ciruela. En la medida que logre incluir este tipo de alimentos, debería mejorar la frecuencia con la cual realiza deposiciones. Espero haberle orientado. Si tiene otra pregunta, no dude en consultarnos.