Es normal sentir debilidad al evacuar

Esto puede ser debido a que al defecar la fuerza que realiza el cuerpo genera una presión que evita que la sangre retorne fácilmente al corazón por lo cual en personas sensibles, como podría ser su caso, esto generabsintomas como debilidad, nauseas e inclusive desmayos. No existe como tal un tratamiento a menos que realmente genere síntomas muy graves, por lo general basta con una buena acomodación y respiración al defecar junto a no generar mucha presión. También podría deberse a un reflejo nervioso que también en personas sensibles podría generar dichos síntomas, en este caso los cambios de postura y presión no suelen mejorar mucho la prevención del cuadro y no existen medidas que lo alivien.