hola doctor me duelo los gemelos

El dolor a nivel de las pantorrillas o gemelos puede relacionarse con esfuerzo físico, traumas o golpes, insuficiencia venosa (várices) o enfermedad arterial. De forma inicial puede aplicar frío y calor de forma alternada, elevar las extremidades y realizar estiramientos del tobillo para estirar la pantorrilla. Si se asocia a pesadez o presencia de venas dilatadas puede emplear medias compresivas durante el día. En caso de presentar dolor intenso o inflamación, sería necesario que acuda por urgencias. Si las molestias persisten acuda a control médico. En 1DOC3 estamos atentos a resolver sus inquietudes.