Que pasa si nunca hago deporte?

Esto no es recomendable ya que el no hacer actividad física favorece el acumuló de grasa al mantener un metabolismo lento, además las articulaciones no realizan su función en todo su potencial por lo cual suelen disminuir los arcos/ángulos de movimiento. Además para tu edad es muy importante que hagas actividad física ya que esto favorece el tono muscular y el correcto crecimiento.