Pregunta médica

Preguntado por mujer de 35 años

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Nuestro médico responde
Algunos grupos de alimentos están mas relacionados con el aumento en la producción de gases a nivel intestinal, dentro de los más documentados se encuentran verduras como repollo, la lechuga, el pepino, algunos granos como los fríjoles, garbanzos; alimentos y bebidas procesados como las gaseosas también se han relacionado, esto no quiera decir que debas erradicar el consumo de estos alimentos de tu dieta, sino que los podrías limitar y reducir un poco, sobre todo horas antes de ir a dormir.
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