cuando me paro muy rápido de estar acostada se me nubla la vista y me debilitó, pero si es muy seguido que me pase eso significa que tengo algo malo?

Es normal que si estás en una posicion mucho tiempo, ejemplo: acostada ocurra que al pararte la vista se nuble y aparezca un mareo. Te recomiendo antes de pararte de tu cama, sentarte primero en tu cama por unos segundos y luego de eso si pararte desprŕacio, para evitar estos sintomas. Si luego de seguir estas recomendaciones continua el vértigo, te recomiendo consultar a tu medico.