Niveles de Colesterol
Pregunta médica

¿Por qué el chontaduro es bueno para el corazón?

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chontaduro

Preguntado por Mujer de 33 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Isabel Cristina Toro Valencia
Isabel Cristina Toro Valencia
Médico y cirujano
El chontaduro tiene una alta cantidad de ácidos grasos Omega 3 y 6 que reducen los niveles de colesterol en la sangre, es decir protegen al corazón de la acumulación de grasas y permiten que circule adecuadamente la sangre.
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