Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 14 años

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Teniendo en cuenta el índice de masa corporal, que hace un cálculo entre tu talla y peso actual. Te encuentras dentro dbeun peso normal, con la posibilidad de continuar subiendo de peso a eso de unos 4 kilogramos. Lo logras con una dieta equilibrada rica en carbohidratos y proteínas, con el ejercicio puedes ganar masa muscular.
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