Hola doctora rocio del pilar,siento molestias hace tiempo al andar mucho,se me inflama y me duele,estando en casa no me duele,se me pone como tenso cuando ando ...(ver más)

Te recomiendo que tomes antiflamatorios de venta libre cuando esto suceda debes tener la extremidad en reposo y colocarte paños de agua fría (con hielo en un pañito). Te recomiendo que asistas a consulta médica para valoración si no hay mejoría.