Pregunta médica

las verduras y frutas que tienen acido citrico,¿si se cocinan o hierven pierden el acido citrico?

Preguntado por hombre de 57 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Si, el ácido cítrico puede degradarse a altas temperaturas, comprometiendo su estructura química y con ello sus propiedades beneficiosas para el consumo. Se recomienda entonces consumir las frutas que se mantengan frescas y en buen estado.
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