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Preguntado por mujer de 20 años

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El sistema de defensas y su funcionamiento depende de muchas variables como una alimentación rica en vitaminas, frutas, vegetales, proteínas, así como también de tener una buena cantidad de sueño, cuidarse de la exposición a temperaturas muy bajas, entre otros. Si usted está teniendo cuadros gripales a repetición esto, en efecto, puede significar que su sistema inmune está débil y necesita revisar si se encuentra durmiendo bien y teniendo una dieta saludable como primera medida.
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