Cené una carne muy grasosa, acompañada de ensalada y jugo de naranja. Cuál es la mejor forma para digerir y disolver la grasa ? Cuánto se demora en irse del cue...(ver más)

Si sientes que la grasa que contenía él alentó te cayó pesada puede tomar bicarbonato sodas que ayudan a que te baje la sensación de llenura y la grasa disuelva un poco. El proceso para digerirla del todo va a tardar entre 6-7 horas aproximadamente y tu cuerpo está en capacidad de digerir todo con la mayor calma del mundo. No debes angustiarte por ese tipo de cosas. Puedes tomar té si así lo deseas, puedes hacer ejercicio sin ninguna restricción.