Pregunta médica

¿En qué dosis es aconsejable tomar la valeriana para controlar los nervios y cuánto se demora en hacer efecto?

Preguntado por mujer de 26 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Se puede iniciar con pocas gotas, aproximadamente 20 gotas máximo 3 veces al día (cada 8 horas), e ir evaluando la respuesta. Si no es adecuada se pueden aumentar 10 gotas, si aún así no hay mejoría, consultar al homeópata. Se demora aproximadamente de 30 minutos a una hora en hacer efecto.
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