Saludos quisiera saber que significa tener el colesterol bueno bajo

El colesterol bueno o el HDL se denomina de esta manera porque está encargado de transportar colesterol desde la pared de los vasos al hígado para su utilización, cuando el transporte generalmente es desde el hígado a los vasos y esto es lo que genera las placas ateroescleroticas. Tenerlo bajo significa que disminuye el nivel protector que tienen estas moléculas, aumente la ingesta de aceite de oliva, frutos secos, carne de cerdo , aguacate junto con una dieta de frutas, verduras y alimentos integrales , consuma 2 litros de agua al día y mínimo 30 minutos de actividad física diaria. Acuda a valoración para reporte oficial de resultados