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Pregunta médica

Ayuda con el estreñimiento

Información adicional: Pasa que ayer estuve con el estomago algo suelto, podía defecar normal (después de casi 3 días de no haber podido ir al baño) y hoy vuelta no eh podido defecar, estoy defecando pero luego no puedo :(, (estos días no estoy comiendo mucho casi solo desayuno y almuerzo ya ni ceno)

Preguntado por mujer de 16 años

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Nuestro médico responde
Estás haciendo cuadro de estreñimiento. Debes ingerir mucho líquidos, alimentos ricos en fibra; así el tránsito intestinal se mejora.
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