Es malo comer muy rápido?

La velocidad de alimentación puede afectar básicamente el proceso de masticación. Masticar los alimentos de forma adecuada hace que los componentes sean mejor degradados, procesados y absorbidos. Aún así en el estómago e intestino las secreciones se encargan de terminar de destruirlos. Es recomendable que la alimentación sea pausada.