Pregunta médica

Preguntado por mujer de 13 años

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Nuestro médico responde

Si el comer mucho puede afectar a tu salud, algunos problemas que se pueden presentar por comer de manera excesiva son:



Es recomendable evitar comer alimentos chatarra, dulces, refrescos o bebidas azucaradas. Es recomendable comer en un horario ya establecido, comer frutas, verduras, tomar mínimo 1.5 litros de agua al día y realizar actividad física.


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