Pregunta médica

Que inconvenientes tiene beber solo agua? hago una dieta hipocalorica y mi unica bebida es agua.

Preguntado por Mujer de 31 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Mientras la ingesta de alimentos sea la adecuada, no hay inconveniente con que tus bebidas sean únicamente a base de agua. Lo importante es que le des a tu cuerpo el resto de nutrientes que necesita con una dieta balanceada.
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