Pregunta médica

¿Cómo eliminar la calcificación de las arterias?

Preguntado por Hombre de 56 años

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Nuestro profesional de la salud responde
En general, el manejo implica cambios del estilo de vida: suspender tabaquismo, evitar el licor, mantener control lipídico con medicación si fuera necesario en tu condición y principalmente con una dieta baja en fritos, azucares refinados, aumento de alimentos sanos y saludables, para darle buenos nutrientes a las arterias, incluyendo vegetales crudos en la dieta, frutas con alto contenido de vitamina c, aumentar consumo de grasas buenas como los frutos secos, pescados ricos en omega, aguacate, aceite de oliva (en la ensalada), realizar actividad física diariamente, mantener control de tu presión arterial en caso de ser HTA énfasis en control de la sal en tu vida diaria, control juicioso de la dieta en caso de tener alteraciones con el azúcar.
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