Cuantas calorías quema el cuerpo normalmente en su día diario sin ejercitarse solo actividades normales

La cantidad de calorías depende de la actividad que realice y de la intensidad de la misma . En actividades ligeras hasta 5 calorías por minuto, moderada hasta 7 calorías, e intensa hasta 10. Recuerde que todo el tiempo estamos invirtiendo energía , por lo que requerimos un aporte caloríco y esto depende del peso del individuo