¿Por qué me mareo cuando me levanto muy rápido?

Los mareos y debilidad pueden ser síntomas de alteraciones en la glicemia, por ello es necesario tener una dieta fraccionada en la que se eviten períodos mayores de 2 o 3 horas sin ingesta de alimento. Evite comer alimentos muy dulces. Cuando se levante y acueste es necesario que lo haga lentamente debido a que los cambios de posición generan cambios en la presión sanguínea cerebral, produciendo esta sintomatología. Si siente que todo le da vueltas cuando se va acostando, es necesario descartar que no esté presentando episodios de vértigo. Es recomendable que consulte a su médico.