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Preguntado por Mujer de 52 años

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Nuestro médico responde
Es esperable que con el paso de los años se tenga un mal manejo de la temperatura corporal. Lo que se podría recomendar es friccionar o masajear suavemente el cuerpo con algún aceite mineral (desde las piernas hacia arriba). Es importante que tome sol todos los días a las 10 de la mañana por 10 minutos y de nuevo lo haga a las 4 de la tarde. En sus almuerzos incluyan el aceite de oliva en ensaladas o arroz y mantequilla en el pan ya que las grasas les proporcionan calorías. Las sopas calientes también ayudan, así como las bolsas de agua caliente envueltas en toallas en la cama.
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