Pregunta médica

mibmedico me dijo que los productos lácteos estimulan las serotoninas y las endorfinas, eso es verdad ? Sines bueno consumir leche?

Preguntado por hombre de 24 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alejandro Abello-Martinez
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Otras
Los productos lacteos no contienen de por si endorfinas. Pueden contener pequeños porcentajes y esto pueden proporcionarle algo de los componentes pero no son el producto que mas contiene endorfinas o serotoninas.
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