Tengo 16 años. Mido 1.55 c.m y peso 40 kgs. Quiero engordar ¿qué me recomiendan comer?, ¿qué medicamentos me pueden ayudar?

Su índice de masa corporal es de 16.6 kg/m2, lo que significa que está en peso bajo. Es recomendable seguir una dieta con abundante proteína y actividad física. Es importante que suba de peso, pero que esto no sea secundario a la acumulación de calorías y aumento del tejido graso. Para una dieta personalizada, es necesario una valoración por nutrición.