Pregunta médica

¿Puedo hacer ejercicio de alta intensidad la mañana siguiente de haber tomado 4 vodkas y 2 cervezas?

Preguntado por hombre de 30 años

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Nuestro profesional de la salud responde
No hay una contraindicación específica, sin embargo el hecho de haber ingerido alcohol favorece un mal desempeño e incrementa el riesgo de deshidratación. Ingiera líquido abundante para mantener una adecuada hidratación.
Si se encuentra bajo efectos del alcohol se desaconseja la actividad física por los riesgos de lesión.
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