Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 60 años

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Nuestro médico responde
Para disminuir los niveles de los triglicéridos es muy importante mantener una alimentación balanceada, horarios establecidos de alimentación. Coma 5 veces al día, consuma alto contenido de hortalizas, frutas, pescado y carnes blancas. No beba alcohol y haga mínimo 30 minutos de ejercicio al día, 3 veces a la semana. Si los niveles altos requieren medicamentos, es importante que siga las indicaciones de su médico.
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