Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 25 años

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Nuestro médico responde
Sí puede aumentar el peso si son comidas muy grandes y pesadas, debido a que la energía que esta va a producir no se va a gastar sino se almacena, por lo cual se aconseja tener cenas ligeras para evitar esto. Dejar de comer en la noche no es recomendable, debido a que el tiempo en el que el cuerpo está sin alimento es muy grande y se puede generar gastritis.
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